ANANDA KUMAR - jogin i duchowy nauczyciel z Indii
Warszawa
2 lipca 2026 - Medytacja Otwartego Serca
4 lipca 2026 - Samoświadomość i Miłość - Wewnętrzne Mistrzostwo - warsztaty
5 lipca 2026 - Kreowanie Świadomych Relacji - warsztaty
22 lipca 2026 - Praca z Energią Tantryczną - aktywna medytacja
Kielce
 24 lipca 2026 - Praca z Energią Tantryczną - aktywna medytacja
25 lipca 2026 - Prana - Energia Życia - warsztaty
26 lipca 2026 - Samoświadomość i Miłość - Wewnętrzne Mistrzostwo - warsztaty
oraz sesje indywidualne i pokaz energetycznego masażu holistycznego

​W ramach tego kursu zgłębisz:

• Nauczysz się nawiązywać trwałe relacje w oparciu o obecność, prawdę i miłość, a nie poprzez wcześniejsze założenia, projekcję ego, nieświadome wzorce 

• Praktyki wyrażane poprzez ciało, świadomość emocjonalną, komunikowanie się, wewnętrzne uzdrowienie

• Uzdrawianie wzorców współuzależnienia, kontroli, porzucenia i emocjonalnego uwikłania

• Jak ślady z dzieciństwa, przywiązania i dynamika cienia kształtują twoje relacje

• Świadoma komunikacja: wyrażanie potrzeb, uczuć i granic z jasnością i współczuciem

• Tworzenie relacji, które sprzyjają rozwojowi, godności, kreatywności i wzajemnej ewolucji

​

Ten kurs jest dla każdego, kto chce:

• Stworzyć głębszą intymność w przyjaźniach, związkach, rodzinie lub społeczności

• Budować relacje oparte na obecności, szczerości i wzajemnym rozwoju

• Przejść od reagowania i obwiniania do zrozumienia i współtworzenia

• Przejść od nieświadomego uwikłania do świadomej współpracy

• Uleczyć wzorce emocjonalnego bólu, współuzależnienia, wycofania lub konfliktu

• Zrozumieć swój styl przywiązania i jego wpływ na miłość i więzi

• Komunikować granice, potrzeby i uczucia w sposób jasny i pełen współczucia

• Nauczyć się kochać bez utraty siebie i nawiązywać więzi bez kontrolowania innych
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
 

22 lipca 2026 - Warszawa, godz. 19:00 - 21:00
Świadome Relacje - Praca z Energią Tantryczną - aktywna medytacja

Będzie to podróż do obecności • polaryzacji • intymności • świadomości • zjednoczenia

Radosna i święta przestrzeń, aby wejść w obecność, refleksję i połączenie poprzez otwarte Serce.

Związek nie jest miejscem, w którym szukamy spełnienia, ale polem, gdzie dwie istoty spotykają się w swojej pełni, gdzie świadomość spotyka się z miłością, a separacja zaczyna się rozpływać.

W nieświadomych relacjach trzymamy się kurczowo, kontrolujemy i gubimy się w schematach.

W świadomych relacjach stajemy się lustrem i bramą, wspierając się nawzajem w przebudzeniu, rozwoju i rozkwicie.

To przestrzeń do odkrywania:

• Bycia w pełni obecnym z drugą osobą – w otwartości i wrażliwości

• Spotkania w miłości bez utraty świadomości

• Szanowania granic, zgody i świętej przestrzeni

• Doświadczanie połączenia z głębią, godnością i prawdą

Poprzez oddech, obecność, patrzenie w oczy, ruch i ciszę, rozpuszczamy warstwy ochrony i na nowo odkrywamy naturalny przepływ energii i życia.

Czekają na Was:

• Przestrzeń Kręgu, w której będziemy otwierać się na poszukiwania, eksplorację i interakcje.

• Muzyka na żywo 

• Poduszki lub materace do siedzenia, ćwiczeń w parach i pracy indywidualnej

• Bezpieczna przestrzeń pachnąca kwiatami i kadzidłem
--------------------------------------------------------------------------------------------------

25 lipca 2026 - Kielce

Prana - Energia Życia - warsztaty jednodniowe

Opanuj swój oddech, a życie popłynie z jasnością, siłą i spokojem.

Kurs „Prana - Energia Życia” to transformacyjny program stworzony, by rozbudzić, wzmocnić i umiejętnie ukierunkować twoją energię życiową. Dzięki ćwiczeniom oddechowym, technikom jogicznym, medytacji i nauce o energii nauczysz się, jak budować witalność, usuwać blokady energetyczne, wzmacniać odporność oraz zharmonizować umysł i ciało z twoim prawdziwym potencjałem.

To nie jest tylko trening fizyczny – to holistyczne przebudzenie witalności, jasności umysłu i wewnętrznej wolności.
Naucz się wykorzystywać własną siłę życiową i żyć z energią, zdrowiem, poczuciem celu i radością.

Te zajęcia pomogą Ci:

• Dodawać energii ciału poprzez ruchy jogiczne, pranajamę i oczyszczające krije

• Uwolnić się od stresu, stagnacji i blokad emocjonalnych utrzymywanych w układzie nerwowym

• Poprawić odporność, trawienie, oddychanie, równowagę hormonalną i ogólny stan zdrowia

• Zrozumieć i pracować z wewnętrznym systemem energetycznym: nadi, czakrami, vayu, mudrami i bandhami

• Wykorzystać oddech i świadomość do wzmocnienia skupienia, jasności umysłu, równowagi emocjonalnej i kreatywności

• Aktywować wewnętrzną siłę, odporność oraz naturalną zdolność do leczenia i rozwoju

​​

Ten kurs jest dla każdego, kto:

• Poszukuje zdrowia i wewnętrznej równowagi

• Praktykuje jogę lub jej naucza

• Terapeutów, uzdrowicieli, praktykujących pracę z oddechem

• Osób pragnących uwolnić się od stresu, zmęczenia lub obniżonej odporności

• Każdego, kto pragnie żyć z większą energią, jasnością umysłu i poczuciem celu

• Nie jest wymagane wcześniejsze doświadczenie w jodze — wystarczy chęć oddychania, uczenia się i przemiany.
-------------------------------------------------------------------------

OPISY SESJI INDYWIDUALNYCH
Sesja Wewnętrznej Transformacji Życie (czas trwania 1,5 - 2 godz.)

• Sesja ma na celu poprowadzenie uczestnika przez proces wewnętrznej transformacji, uzdrowienia i rozwoju osobistego oraz relacji

• Poprzez pełną miłości obecność, pełne współczucia dociekanie, świadomą komunikację, kontakt z ciałem, pracę z oddechem, konstelacje rodzinne, pracę z oddechem, płynność emocjonalną, medytacje aktywne i pasywne oraz spersonalizowane procesy transformacyjne

• Zrozum korzenie swojego cierpienia, zaspokój podstawowe potrzeby, pogłęb połączenie z wewnętrzną esencją, uwolnij się od ograniczeń, odkryj nowe możliwości, zmień nawyki, uwolnij się od traumy i uzależnień, przejdź transformację z

ofiary do współtwórcy, z kontroli do płynności, z ego do esencji, otwórz Serce, ulecz relacje, rozszerz energię miłości, uzyskaj dostęp do wglądów, aby leczyć się i rozwijać w spokoju, miłości, zdrowiu, połączeniu i błogości!

-------------------------------------------------------------------------
Holistyczny masaż energetyczny przywracający równowagę

• Ta sesja jest potężnym narzędziem uzdrawiania i przywracania równowagi dla ciała, umysłu i energii z wykorzystaniem uzdrawiającego dotyku

• Pomaga ciału, umysłowi i energii stopić się i zrelaksować, uwolnić się od bólu, blokad, wspomnień, uzdrowić, zrównoważyć i połączyć się z wewnętrzną esencją.

• Jest to narzędzie syntezy uzdrawiającego dotyku, połączone z ajurwedą, shiatsu, terapią czaszkowo-krzyżową, pulsacją tybetańską, dogłębnym masażem tkanek, rozluźnianiem stawów, pracą z energią, oddechem, świadomością ciała i medytacją, działające głównie poprzez kość krzyżową, kręgosłup, szyję i system czakr.

• Wykorzystuje 5 rodzajów dotyku, aby wzmocnić i zrównoważyć 5 elementów w naszym systemie: wodę, ogień, powietrze, ziemię, przestrzeń.
Masaż prowadzony jest z pomocą oleju sezamowego lub kokosowego na stole do masażu.  Klient może pozostać w bieliźnie lub w stroju kąpielowym. Pozostałe części ciała są zakryte ręcznikiem lub kocem.
Dla własnego komfortu zalecamy przyjść z osobistym ręcznikiem i prześcieradłem.